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6大恐怖电影越恐怖越减压
[ 2007/11/13    访问次数:15243 ]
    如果你常常感到莫名其妙的紧张,心情总是郁闷,动不动就烦躁不堪的话,那么你极有可能已经感染现代都市人的流行病——在日久天长的生存之下,焦虑不安频繁光顾我们的内心。想要心灵得到放松吗?办法有很多,看恐怖大片是一个有趣的选择,就像中医治疗中的以毒攻毒,它让我们怕,并放松着。
    小测试:你是否需要看恐怖片?

●神情.你眼神游移,恍惚不定,有时会有眼睑、面肌的不住震颤;或时常发呆,怅然若失。

●言语.你语无伦次,时常会把说过的话进行反复,表达混乱,不分主次,让人抓不到主题。

●行为.你行为怪异,表现过分警觉,易受惊吓;或寻衅挑剔,小题大做,经常忘事。

●动作.你动作失控,蛮干冲动,不计后果;无协调性,坐立不安,来回走动,抓耳挠腮。

●情绪.你情绪激动,心烦意乱,坐卧不宁,烦躁慌张,或神情落寞,感到沮丧无趣。

●性爱.你无心做爱,欲望明显减退,男性出现阳痿早泄,女性则冷淡无趣;或恣意发泄。

●肌肤.你皮肤粗燥,失去光泽,出现斑点;或出现异常如瘙痒、刺痛、麻木、关节酸痛。

●胃肠.你胃口不好,口淡无味,口干,恶心、泛酸,打嗝,常腹胀、胀气等。

●大便.你大便次数增多,稀便或水样便;或尿频、小便短少,或排尿困难,淋漓不尽。

●睡眠.你入睡困难,上床后辗转反侧,无法成眠,睡眠浅或多梦,有时梦魇,大汗淋漓。

IF:你眼神游移,或时常发呆

这是你焦虑抑郁的最直接的反应之一,也是焦虑抑郁的最本原化表现,你把你的状态写在了脸上,向人们反应了你内心的冲突与不安。但不论如何,你当前的表现对你是不利的,它会给你的形象、给你的生活带来负面的影响。你应该尽快地从这种状态中走出来。下面的恐怖大片,能转移你的注意力,让你的眼睛从新机敏起来。

建议观看——《咒怨》

东京近郊有一间阴森的鬼屋,传说所有到访者均会离奇毙命或神秘失踪。日本当红女优奥菜惠在片中中饰演一名大学女义工,受托探访一名老太太,遂发现老太太家中住了个女鬼。据看过的人表示,“看了会不敢一个人睡。”

IF:你语无伦次,表达混乱

这也是你焦虑抑郁的最直接反应之一,也许你没有觉察,你语无伦次,重复话语,这种紧张的状态其结果是:你越是着急,越是没有清醒的头脑和有条理的语言去解决问题。你的脑子里是混乱的状态,我们的办法是将所有的问题先趋赶走再说。

建议观看——《灰姑娘》

最近韩国社会流行说“花美男”、“花美女”等。电影《灰姑娘》以韩国社会外表至上主义彭湃的年代里,描述了一段整形的恐怖故事:一群想变漂亮的青春少女,都做了整形手术。而不祥的预兆最终酿成了一个个惨案。

IF:你行为怪异,经常忘事

你发现自己最近过分警觉,或小题大做,总是制造麻烦了吗?这些行为正投射出了你内心的紧张。你自觉不自觉地会过度保护自己,并你总想要用一些方式来宣泄,如制造事端等。你的注意力很容易分散,这样你也可能经常忘事,丢三落四。此时也可以看恐怖大碟——

建议观看——《笔仙》

《笔仙》是一部韩国拍的电影,里面的人物长得都比较好看,很适合喜欢韩国美少女、美少男的你。故事是说,从汉城转学到父母亲家乡的高中女生李友甄受到同班同学的欺负,于是她跟其它两个同样受到欺负的同学一起玩笔仙,却招来了笔仙鬼魂的附身。

IF:你动作失控,无协调性

如果你蛮干冲动,不计后果,很明显,这是你把精神的紧张转化成了动作行为,。这其中有些行为是欠理智的,或许过后你会后悔。还有譬如你清嗓子,咬唇牙等,这些无意识的小动作是你试图减轻自己心理的紧张。

建议观看——《活跳尸》

一个伟大的科学家用死尸拼凑了一个灵魂善良而相貌奇丑的“活跳尸”,由于不容于人类而转向疯狂报复。至今仍有人称它是“有史以来最伟大的恐怖作品之一”。小说中的许多恐怖场面,是最最惊悸的游戏和最最失声的恐怖感觉。

IF:你情绪激动,或神情落寞

你已经在抱怨:事业上不顺心、人际交往上不顺畅、未来太渺茫、现实太无奈、看不到自己的前途,你已经这样想了,这是一种潜意识。其实有时候事情没有那么严重,恨不能化解恨,而爱却可以。不要给自己给自己套上心灵的锁链,放松一下吧。

建议观看——《亲切的金子》

《亲切的金子》是朴赞郁导演“复仇三部曲”的最后一部复仇剧,他把最后一部复仇剧设定为女性的复仇。而且,这个女性复仇女神,她直接为李英爱设计,讲述30多岁的女人为消不去的恨而报复,片子血腥暴力却跌宕唯美。

IF:你无心做爱,或毫无克制

适度的性生活能缓解人的紧张、焦虑与抑郁等不良情绪。现实的压力与紧张,或许让你心身疲惫,你无心做爱,如何将心中的郁闷释放出
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